🌊 商品概要
「リケンのわかめスープ」は、理研ビタミンが1981年から販売を続ける日本を代表する即席わかめスープシリーズです。わかめをはじめとした海藻素材の専門メーカーが作る本格スープで、2026年春にパッケージをリニューアル。定番のほたてスープから焙煎ごま・スパイシーねぎ塩・ユッケジャン・たまご・コムタンまで、6種類のバリエーションをご用意しています。
わかめは食物繊維・ミネラル・フコイダンを豊富に含む日本の伝統的な健康食材。1食あたり10〜41 kcal という低カロリーで、食事の前後や間食代わりにもお使いいただけます。お湯を注ぐだけで手軽に本格的なスープが楽しめるため、忙しい毎日の食生活サポートに最適です。
🍃 わかめスープ 4つの特長
わかめたっぷり
食物繊維・ミネラル豊富な乾燥わかめを贅沢に使用。毎日の食卓に海藻をプラス。
低カロリー
1食あたり10〜41 kcal。ダイエット中や食事管理が必要な方にもおすすめ。
お湯を注ぐだけ
袋を開けてお湯180 mlを注ぐだけで完成。忙しい朝・夜食・オフィスでも手軽に。
6バリエーション
定番・焙煎ごま・ねぎ塩・ユッケジャン・たまご・コムタンの6種から選べる豊富なラインナップ。
🌟 期待できる健康サポート
📊 6種バリアント比較
| バリアント | 内容量 | カロリー | 味の特徴 | 特定アレルゲン |
|---|---|---|---|---|
| 🐚 わかめスープ（定番） | 5.3 g × 3/8袋 | 15 kcal | 北海道ほたて旨み・金白ごま | 小麦 |
| 🌾 焙煎ごまスープ | 9.0 g × 3/8袋 | 41 kcal | 1,000粒ごまの香ばしさ | 小麦・乳 |
| 🌶️ スパイシーねぎ塩スープ | 4.3 g × 3/8袋 | 10 kcal | 塩味×黒こしょう×ねぎ | なし（8品目） |
| 🥩 ユッケジャンスープ | —×3/8袋 | — | 焼肉屋さんの本格辛み | 要確認 |
| 🥚 わかめとたまごスープ | 4.3 g × 3/8袋 | 14 kcal | 鶏だし×ふわふわたまご | 小麦・卵 |
| 🍖 コムタンスープ | —×3/8袋 | — | 牛骨コムタンの濃厚コク | 要確認 |
🌿 主要成分（定番 1食分5.3gあたり）
乾燥わかめ
たっぷり配合
食物繊維・ミネラル・フコイダンを豊富に含む国産海藻。
ほたてエキスパウダー
北海道産
北海道産ほたての旨みとコクがスープのベースに。
食塩相当量
1.4g
1食あたり。塩分が気になる方は摂取量にご注意を。
食物繊維
0.6g
1食あたり。わかめ由来の水溶性食物繊維を含む。
📋 栄養成分表示
| 栄養素 | 1食（5.3g）あたり |
|---|---|
| エネルギー | 15 kcal |
| たんぱく質 | 0.8 g |
| 脂質 | 0.5 g（飽和脂肪酸 0.07 g） |
| 炭水化物 | 2.2 g（糖質 1.6 g／食物繊維 0.6 g） |
| 食塩相当量 | 1.4 g |
| カリウム | 152 mg |
| カルシウム | 12.1 mg |
| 鉄 | 0.16 mg |
| 栄養素 | 1食（9.0g）あたり |
|---|---|
| エネルギー | 41 kcal |
| たんぱく質 | 1.3 g |
| 脂質 | 2.8 g（飽和脂肪酸 0.57 g） |
| 炭水化物 | 3.0 g（糖質 2.1 g／食物繊維 0.9 g） |
| 食塩相当量 | 1.4 g |
| カリウム | 149 mg |
| カルシウム | 41.3 mg |
| 鉄 | 0.34 mg |
| 栄養素 | 1食（4.3g）あたり |
|---|---|
| エネルギー | 10 kcal |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 脂質 | 0.1 g（飽和脂肪酸 0.01 g） |
| 炭水化物 | 1.7 g（糖質 1.2 g／食物繊維 0.5 g） |
| 食塩相当量 | 1.4 g |
| カリウム | 141 mg |
| カルシウム | 11.6 mg |
| 鉄 | 0.15 mg |
| 栄養素 | 1食（4.3g）あたり |
|---|---|
| エネルギー | 14 kcal |
| たんぱく質 | 0.7 g |
| 脂質 | 0.7 g（飽和脂肪酸 0.18 g） |
| 炭水化物 | 1.5 g（糖質 1.1 g／食物繊維 0.4 g） |
| 食塩相当量 | 1.2 g |
| カリウム | 13 mg |
| カルシウム | 12.7 mg |
| 鉄 | 0.17 mg |
☕ かんたんな作り方
1
袋を開ける
お椀やカップに袋の中身を入れる
2
お湯を注ぐ
熱湯約180 mlを注ぐ
3
よく混ぜる
手早くかき混ぜて完成！
📦 商品仕様
| ブランド | リケンのわかめスープ（理研ビタミン） |
|---|---|
| シリーズ展開 | 定番 / 焙煎ごま / ねぎ塩 / ユッケジャン / たまご / コムタン |
| 内容量 | 3袋入 または 8袋入（ファミリーパック） |
| 参考小売価格 | 3袋：186円（税別）／8袋：429円（税別） |
| 賞味期間 | 360日（未開封） |
| 保存方法 | 高温・多湿を避け常温で保存 |
| 原産国 | 日本（わかめ原料：韓国産） |
| メーカー | 理研ビタミン株式会社 |
⚠️ アレルゲン情報
🐚 定番わかめスープ（JAN: 4903307583305 / 4903307607940）
特定原材料8品目
特定原材料に準ずるもの
🌾 焙煎ごまスープ（JAN: 4903307583701 / 4903307608008）
特定原材料8品目
特定原材料に準ずるもの
🥚 わかめとたまごスープ（JAN: 4903307642880）
特定原材料8品目
特定原材料に準ずるもの
🌶️ ねぎのピリ辛スープ（JAN: 4903307583367）
特定原材料8品目
特定原材料に準ずるもの
❓ よくある質問
韓国からの注文でも受け取れますか？
はい。japandrug.jp では越境ECとして韓国向けの発送に対応しております。関税・輸入規制はお客様側でご確認ください。
わかめはどこ産ですか？
製品に使用している乾燥わかめは韓国産原料を採用しています。製造（加工）は日本で行われています。
賞味期限はどのくらいですか？
未開封の状態で約360日です。開封後はなるべく早くお召し上がりください。
冷たいお水で溶かせますか？
熱湯（約180 ml）でのご使用を推奨しています。冷水では成分が十分に溶けないことがありますのでご注意ください。
アレルギーが心配です。成分を教えてください。
バリアントごとにアレルゲンが異なります。上記「アレルゲン情報」セクションでご確認いただくか、理研ビタミン公式サイト（rikenvitamin.jp）の詳細ページをご参照ください。
📌 使用上の注意
- 調理時・飲用時の熱湯でのやけどには充分ご注意ください。
- 焙煎ごまスープは、いりごまの皮が浮遊する場合がありますが品質に問題はありません。
- たまごスープの緑のすじ状のものはすじ青のりです。
- 食物アレルギーのある方は原材料名・アレルゲン表示を必ずご確認ください。
- 商品改訂などにより、掲載内容とパッケージ表示が異なる場合があります。必ずお手元の商品表示をご確認ください。
🏠 保管上の注意
- 高温・多湿・直射日光を避け、常温で保存してください。
- 開封後は湿気を避けてお早めにお召し上がりください。
- 乳幼児の手の届かない場所に保管してください。
※ 掲載している栄養成分・原材料・アレルゲン情報は2026年4月時点のものです。商品改訂によりパッケージ表示と異なる場合があります。必ずお手元の商品表示を最終確認してください。
※ 参考小売価格は税別です。販売価格は販売店により異なります。
※ 「リケンのわかめスープ」は理研ビタミン株式会社の商品です。Japan Drug は正規取扱い販売店として越境EC販売しております。
※ 参考小売価格は税別です。販売価格は販売店により異なります。
※ 「リケンのわかめスープ」は理研ビタミン株式会社の商品です。Japan Drug は正規取扱い販売店として越境EC販売しております。
原材料 / 成分